Tapis d’acupression.


Mais quelle mouche m’a piqué pour que je vous parle de ce tapis de Fakir ?

Commençant par définir qui est qui et qui veut dire quoi. 😉

Je laisse de côté le tapis et vous donne celle d’acupression !

Prenant racine dans les théories fondamentales de la Médecine Traditionnelle Chinoise, l’acupression a pour principe de rééquilibrer l’organisme à travers la stimulation manuelle de points d’énergie. Particulièrement efficace, cette pratique existe en Chine depuis au moins 5000 ans. (source : Institut Chun)

Tout a commencé en avril dernier, pendant le stage d’Aunkai, où une amie m’a parlé de son tapis de Fakir, sensé soulager les douleurs dorsales. Elle avait emmené avec elle à la formation et connaissant ma curiosité infantile, me l’a proposé pour un essai.

C’était un modèle polonais, en forme de triangle. Le socle était en silicone hérissé de picots en métal. Un vieux modèle introuvable sur le marché.

Le plus dure étant de s’allonger dessus et à se relâcher. En effet, les picots font office d’aiguilles et le poids du corps fait office de pression stimulant la zone en contact avec ces derniers.

Et pourtant nous étions trois à nous endormir dessus au bout de cinq minutes et à renfler profondément ! Le soulagement et le bienfait ressentis fut quasi immédiat. Je peux dire que l’expérience tentée par plusieurs personnes était concluante.

  • relâchement
  • chaleur
  • bien-être

Voici les principaux bénéfices immédiats.

Suivit d’une meilleure récupération physique et amélioration de la convalescence.

De retour à la maison, je me suis à la recherche de ce support pouvant m’aider à prendre soin de moi. Malheureusement, trouver un tapis avec des picots en métal n’est pas facile.

J’ai donc opté après de nombreuses recherches à me commander un tapis de lotus ou « le champ des fleurs »

Je vous laisse lire les tests et diverses appréciations sur ces liens :

  1. Tapis matelas acupression.
  2. Tapis champ de fleurs, une solution?
  3. Mon avis sur le tapis champ de fleurs.

Pour moi, c’était une déception. Malgré les promesses affichées :

  • Effets positifs sur les raideurs lombaires ou cervicale, sur l’hernie discale, la Lombalgie, Cervicalgie, Sciatique, Cruralgie, Névralgie,tous les maux de dos…
  • Va agir sur l’Arthrose, les tendinites et entorses, la Fibromyalgie, le stress, l’énergie vitale, le sommeil, l’humeur et la dépression.
  • Mais aussi… pour soulager les migraines, les bouffées de chaleur, l’arthrite, les douleurs menstruelles, la rétention artérielle, la rétention d’eau, la régulation de l’appétit, la détoxification, ….
  • Il augmente le taux d’endorphines, stimule le système immunitaire, fait bouger la lymphe, améliore la circulation sanguine, augmente la détente des muscles.
  • Il régule, stimule et apaise le système nerveux central.
  • A un effet sur les hormones.
  • Il permet un endormissement plus facile et un sommeil plus profond.
  • Soulage les douleurs… car anti-inflammatoire.
  • Il améliore la clarté mentale et la concentration…
  • L’organisme devient alors mieux capable de se réguler et de résoudre ses problèmes.

Les sensations ne sont pas du tout les mêmes. Tant au niveau du contact avec la peau qu’après une séance. Quasiment aucun bienfait et sensations désagréables sur les picots.

Je n’ai pas laissé tomber mes recherches et j’ai laissé « google » élargir le champ des résultats. Pour trouver enfin le tapis de massage Ljpko ! Mais bonjour le prix !!!!

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Vous allez me dire mais c’est quoi la différence entre les fleurs et les aiguilles ? C’est toute la différence, pour moi en tout cas.

Selon le fabricant les bénéfices sont :

  • En raison des différentes matières des aiguilles se produisent de faibles micro-courants galvaniques. Ces micro-courants sont causés uniquement par le contact avec la peau.
  • L’effet bénéfique pour la santé est causé par les impulsions mécaniques, électriques et biochimiques intensives sur la peau à l’endroit où l’application commence.
  • Les stimulateurs sont des pointes sur des plaques et rouleaux élastiques de différentes formes. Les aiguilles sont faites de différentes matières comme le zinc, le cuivre, le fer et l’argent. Les stimulateurs servent à la stimulation de points d’acupuncture le long des méridiens.

Dans le doute et voulant tester le produit, j’ai opté pour la taille 118 x 466 mm. Et finalement, je trouve que c’est un bon choix car le tapis, une bande pour être précis, est élastique, facilement ajustable sur les différentes parties du corps et se range facilement.

Je l’utilise depuis régulièrement en parallèle de ma table d’inversion, de la boule et du rouleau de massage. Y a pas de mal à se faire du bien !

Donc si vous ne savez pas quoi mettre sous le sapin, essayez le tapis de Fakir. 😉

Joyeux Noël et bonnes fêtes de fin d’année à toutes et à tous.

kiaz

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4 réflexions sur “Tapis d’acupression.

  1. Bonjour Kiaz, tu m’as convaincu avec ce tapis, cela fera mon cadeau d’anniversaire :).
    J’ai bien eu les dates pour les stages, c’est ma priorité pour 2017, découvrir l’Aunkaï.
    Bonne continuation, Mathieu ( aikidoyorokobi.fr )

    • Tu verra, qu’il te faudra du courage, de la confiance en soi et beaucoup mais beaucoup de relâchement! 😉

      Bonne fin d’année et très vite sur les tatamis!

      kiaz

  2. Tapis de massage ou tapis de fakir!!!
    Quand on regarde les images de ton dos Kiaz cela fait un peu froid dans le dos et je te rejoint le plus dur est sans aucun doute le premier essai, il faut sortir de sa zone de confort mais les résultats pour moi ont été à à la hauteur des appréhensions. Ton experience rejoint mes recherches tous le monde n’est pas réceptifs de la meme manière a ce style de pratique et grace a ton article j’ai découvert un nouveau type de tapis d’acupression .Je commence une petite boutique en ligne et je regroupe quelques info sur le blog du site https://tapis-de-massage.fr

    encore bravo pour l’article

    @ bientôt

    • Merci pour ton commentaire Sophie. Oui tout le monde n’a pas la même approche ni la même perception des choses. Bonne continuation dans tes recherches et bonne chance pour ta boutique!

      @ bientôt

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