Une des clefs d’un vrai travail dans les techniques martiales à mains nues réside dans l’utilisation de son poids. De l’utilisation de l’inertie du poids du corps pour maximiser l’impact produit ou pour minimiser les effets subits. Cette faculté fait partie intégrante d’un bagage travaillé dans les écoles qualifiées d’interne. Qui par opposition à celles … Lire la suite Travailler avec un corps lourd.
J'ai exposé dans mon précédent post le cap pour le développement de la puissance interne. Il s'agit maintenant de poser les fondamentaux. Les principes qui la régissent et qui sont nécessaire à son développement. Ces principes interagissent entre eux et se complètent pour former un corps uni capable d'utiliser cette force. Le coeur de cette … Lire la suite Définir l’interne dans la pratique martiale.
La quête de kiaz 