On entend souvent les anciens nous dire, qu'un des secrets le plus important dans les arts martiaux se trouve dans l'utilisation de la colonne vertébrale. Et bien que le fouet de la colonne est utilisé pour illustrer ces propos, surtout au niveau de la puissance de frappe, globalement son utilisation reste très obscure. Ceux qui … Lire la suite Introduction à la mobilité du rachis.
La quête de kiaz 