Certains sujets permettent des échanges et aboutissent parfois sur d'autres. C'est le cas de celui sur la chi machine pour lequel les explications, démonstration et liens de Damien furent très instructifs. Merci à lui! 😉 Avant qu'il ne m'en fasse la démonstration, je croyais d'après notre échange que la chi machine avait quelques chose avoir … Lire la suite Nishi-Shiki, la métode de santé de Katsuzo Nishi.
Catégorie : santé
Gëorgia Knap
Nous sommes tous sujet un jour où l'autre aux douleurs d'origine divers. Qu'ils surviennent suite aux accidents quelconques, à l'excès d'une pratique sportive où tout simplement suite aux mauvaises manutentions dans la vie quotidienne. Il arrive arrive quasiment à tout le monde de souffrir un jour, plus au moins profondément. C'est pour ça que j'ai … Lire la suite Gëorgia Knap
La chi machine.
Eh, oui! J'ai essayé la chi machine. Bon, je vois la tête de certains qui doivent se dire; mes où il a encore fourré ces fesses?! Sauf que, en circonstance il s'agissait des pieds. 😉 J'ai précisé, essayé, car testé aurait nécessité plusieurs essais. Quoiqu'il en soit, j'ai été impressionné tant par la machine elle-même … Lire la suite La chi machine.
Attitude scoliotique ou la nécessité d’être droit.
Je suis sensible à ma posture et je tente en permanence de me tenir droit. De me redresser, devrais-je dire. Ce n'est ni un hobby ni un défi mais le résultat de nombreuses années de douleurs pendant lesquelles j'ai abusé de mon dos et mis ma colonne vertébrale à rude épreuve. Le stress, des mauvaises … Lire la suite Attitude scoliotique ou la nécessité d’être droit.
La quête de kiaz 