Ceinture noire.

J'ai commencé mon immersion dans l'univers des arts martiaux par le karaté alors que j'étais attiré par le kung-fu made in Bruce Lee à l'origine. Les origines de l'un étant le prolongement de l'autre, j'ai tout naturellement, mais avec le temps, fais la paix avec les deux tendances pour on tirer le meilleur. Parlant du … Lire la suite Ceinture noire.

Retour sur le stage de Bataireacht

Après un premier report, le stage de bataireacht a pu avoir lieu à Villars-les-Dombes ce samedi 12 juillet. Malgré le week-end du 14 juillet, une douzaine de personnes ont répondu présent à l'appel de "bata". Personnellement, j'ai été content que ce rdv à pu aboutir. Et ceci pour plusieurs raisons : J'ai beaucoup échangé avec Patrick sur le forum kwoon.info où ces participations ont toujours … Lire la suite Retour sur le stage de Bataireacht

Bataireacht se canne dans la Dombes

Patrick Vincent, instructeur de l'irish stick fighting vient nous voir pour nous faire découvrir ce système qui a su traverser le temps et garder son côté "self" parfaitement contemporain. Inscrivez-vous sur doodle. Et rdv le 12 juillet!

FAB 2, le retour.

C'est la troisième fois que CDAM accueillait ACDS, représenté par Cyril Aubry, dans ses murs.Comme à son habitude, Cyril est venu accompagné de quelques élèves instructeurs qui l'assistaient dans l'animation de ce deuxième module placé sous le signe du couteau. Le module pour lequel une vingtaine de participants ont répondu présent.Le challenge était de proposer aux stagiaires, surtout à … Lire la suite FAB 2, le retour.

Stage complémentaire: face à l’arme blanche

Un troisième stage ACDS, sous la direction de Cyril Aubry est programmé pour le 24 mai prochain. C'est un module complémentaire à F.A.B. (face à l'arme blanche). Son programme: étude du couteau pour mieux y faire face réagir à mains nues quand il n'y a pas d'autres alternatives faire face à l'aide d'une arme improvisée … Lire la suite Stage complémentaire: face à l’arme blanche

Gymnastique des organes

La gymnastique des organes* ou biokinésie du Professeur Desbonnet. « J’accorde à mes organes le peu qu’ils me demandent : à ma moelle épinière, je commande cinq minutes de travail automatique pour laisser reposer complètement le cerveau. A mon cœur, cinq minutes de courses à pieds pour le faire battre rapidement ; à mes jambes, 10 … Lire la suite Gymnastique des organes

Etat d’esprit dans l’engagement

Je viens de regarder un des épisodes de Banshee où on voit le héro de l'histoire, se battre contre un champion d'UFC où assimilé. C'est un film, j'en conviens parfaitement mais il montre quelque chose d'important. On peut être plus grand, plus fort et techniquement supérieur et malgré tout se laisser submerger, perdre le combat … Lire la suite Etat d’esprit dans l’engagement

« T.A.I.M.N. » – Techniques d’Action Immédiate à Mains Nues

Ce 15 février dernier, C.D.A.M. accueillait pour la seconde fois Cyril Aubry, instructeur d’A.C.D.S., pour le module de formation proposé par l’Académie Citoyenne de Défense en Situation intitulé T.A.I.M.N. ou techniques d’action immédiate à mains nues. Les thèmes abordés étaient les suivants : Réagir à une agression physique Reprendre l'ascendant en cas de surprise Prendre l'initiative quand … Lire la suite « T.A.I.M.N. » – Techniques d’Action Immédiate à Mains Nues