Résultat de courses.

Quand l’euphorie de l’exercice nous donne des ailes et nous fait oublier notre condition d’être humain fait de chair et de sang. Depuis une dizaine de jours, depuis mon arrivé sur l’île, j’ai repris mes habitudes estivales en partant à fond dans mes entrainements matinaux. J’adore courir au bord de l’océan ; le soleil, le sable … Lire la suite Résultat de courses.

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Exercice au Xylofer.

Voici le commentaire que j'ai reçu suite à mon article sur le bâton à deux mains de N. Laisné. "Un bel article qui plus-qu'éveille ma curiosité! on en veut plus! Peux-tu nous en dire plus sur ces exercices, prendre un exemple?" Que dire de plus?! Vu de l'extérieur ce genre d'exercices peut ressembler à une … Lire la suite Exercice au Xylofer.