Un petit tour de chiropraxie

Quelques vidéos trouvé sur le net. 😉 https://www.youtube.com/watch?v=6Y8m8bAY7Vs https://www.youtube.com/watch?v=CKhnnrBrRZw https://www.youtube.com/watch?v=PZWG8SBPPqQ

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Manger vrai

Moi je vote pour re-manger de ce pain.   http://www.youtube.com/watch?v=p81dpWHeXSE J'ai été élevé avec du bon pain, pétrit et levé dans la tradition. Issu d'une agriculture paysanne (on ne disait pas bio chez moi, en Pologne, à l'époque) On devrait repenser toute agriculture car sinon, bientôt, nous aurons plus rien. Et je n'ai pas envie de … Lire la suite Manger vrai

Recherche d’alignement.

Beaucoup d'écoles insistent sur l'étirement du rachis. Peu en donnent la compréhension simple ni la complète avec des exercices ludiques. Plus je pratique, plus je prends conscience de ce pilier de vie autour de quoi tout s'articule. Et je m'entraîne plus les exercices s'inventent d'eux mêmes. Lors du dernier stage en  cherchant des explications aux questions … Lire la suite Recherche d’alignement.

Mandibule toi-même!

La posture est une notion importante dans toute activité physique. Elle est également importante de la bonne santé générale. Nous passons beaucoup de notre temps à corriger les diverses anomalies, cherchons a muscler le dos et à l'étirer afin de soulager nos maux et douleurs. Mais peu d'entre nous remarquent que le dérèglement postural peu … Lire la suite Mandibule toi-même!

10 mois…

Dix mois! Il en faut neuf pour accoucher. J'ai mis dix mois pour m'apercevoir que je n'avais rien publié sur mon blog pendant tout ce temps. Oh, misère! Bon, j'ai pleins d'excuses! Si, si promis! Toutes en bon et du forme. 🙂 Comme...heu...et comme...voui, aussi...bref, également. Sincèrement....j'avais la tête ailleurs. J'ai même délaissé les divers … Lire la suite 10 mois…

Au fait, c’est qui ton sensei?

Sur un air de plaisanterie, j'ai posé cette question à un ami et je fus surpris par la profondeur de sa réponse. Je ne vais pas rapporter ce qu'il m'a dit mais juste partager la réflexion qui s'en est suivi. Aujourd'hui, dans un monde interconnecté, tant au niveau d'échanges d'informations que d'échanges physiques, facilités par … Lire la suite Au fait, c’est qui ton sensei?

Posture et déficience posturale

Un rappel fait toujours du bien. La posture est la capacité du corps à contrôler sa position dans l’espace  et à s’adapter à l’environnement à partir d’un référentiel postural. La posture est un équilibre subtile et précaire constitué à partir d’un compromis entre la mobilité, la stabilité et la coordination des différents parties du corps. … Lire la suite Posture et déficience posturale

Gîtes et salles pour stages d’arts martiaux.

Cet article s'adresse plus particulièrement aux professeurs et instructeurs d'arts martiaux qui sont à la recherche des lieux pour les stages. En effet, dès qu'on veuille organiser un stage ailleurs que dans les salles municipales où l'association est déclarée, on se heurte à deux impératifs : trouver un lieu proposant une pension complète ou une … Lire la suite Gîtes et salles pour stages d’arts martiaux.